1. si les petits pois sont en conserve, les égoutter et les rincer à l’eau pour enlever l’excédent de sel/sucre. 2. laver les courgettes, garder la peau et les couper en grosses. Retrouvez l'intégralité de la recette sur mon blog culinaire :https://recettes100faim.fr/recette-soupe-courgettes-brocolis-petits-pois/une soupe toute verte . Cuisine et vins de france. publié le 29/12/2023 à 19:24. cette soupe de brocoli au cheddar est une belle idée pour faire aimer aux enfants ce légume vert. 1 gousse d'ail 150 g de brocolis 150 g de haricots verts 1 petite boite de petits pois 1 cube de bouillon de légumes huile d'olive sel, poivre difficulté de la recette 🎯facile temps de. Soupe de petits pois | parcourez les délicieuses recettes réalisées au blender de magimix - une infinité de recettes en toute simplicité ! ... j'ai remplacé les épinards par du brocoli
Éplucher et émincer finement l’échalote (ou l'oignon) puis faire chauffer une filet d'huile d'olive dans une casserole et faire revenir l’échalote. pendant ce temps. Plats tout-en-un faciles à préparer après un entraînement du soir. 1. pâtes au pesto et légumes. pour 3 à 4 personnes. ingrédients : une boîte de pâtes à base de. Temps de cuisson: 1h 10 1/ peler et hacher l'oignon. dans une casserole, faire revenir l'oignon dans un peu d'huile pendant environ 10 minutes. 2/ verser l'eau. Recette soupe pois chiches / châtaignes et foie gras. retrouvez l'émission "petits plats en équilibre", diffusée le 29 décembre 2023. ma liste. Faire suer avec une cuillère à soupe d'huile d'olive l'ail et l'oignon. ajouter les petits pois, le brocoli, le bouillon et le sel. laisser
Éplucher et émincer l’oignon. Éplucher, laver et couper les pommes de terre en dés. faire suer l’oignon dans un filet d’huile chaude. ajouter les dés de pommes. Au gorgonzola ingrédients 4 portions 1 cuillère à soupe de beurre 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon 1 gousse d’ail 1 brocoli 1 litre de bouillon ou bouillon 450 g de petits. Les avantages de manger une soupe de brocolis et de petits pois sont nombreux. en effet, cette soupe est riche en vitamines, en fibres et en antioxydants. de plus, elle